![#71 - J'ai mis 7 ans pour devenir bon du jour au lendemain [CrossFit] - Prépa Mentale](https://s3.castbox.fm/d0/33/1f/158c001d226918235289d27f67c5d5e1bb_scaled_v1_400.jpg "#71 - J'ai mis 7 ans pour devenir bon du jour au lendemain [CrossFit] - Prépa Mentale")
#71 - J'ai mis 7 ans pour devenir bon du jour au lendemain [CrossFit] - Prépa Mentale
Description
Apprendre accélère quand tu comprends que c'est possible. Ça va aussi beaucoup plus vite quand tu décides que tu vas apprendre.
Je te raconte comment après 7 ans sans, j'ai réussi du jour au lendemain une compétence de CrossFit. Un déclic mental, boom !
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Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.
Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.
J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.
Si tu veux me contacter tu peux le faire à nathan@readytorock.fr
Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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